Una compra saludable es la base de una alimentación sana, variada y equilibrada. Existe la opción de que te acompañe al supermercado que desees para hacer una compra tipo de la semana. Identificaremos mediante el uso de herramientas y la interpretación de etiquetas, los alimentos y productos que deben de formar parte de tu nevera y despensa y cuáles no.
