Uno de los pilares fundamentales para tener unos hábitos saludables de alimentación es saber hacer una compra saludable. Pero, ¿sabemos lo que compramos?
Muchas veces, si nos guiamos por “la carátula y los slogan” de los productos, vamos a comprar gato por liebre, así que para diferenciar un buen producto de un ultraprocesado es fundamental leer etiquetas.
¿QUÉ HAREMOS?
En este nuevo taller de educación nutricional:
- Os daremos un montón de truquitos que nosotras usamos para interpretar las etiquetas
- Diferenciaremos buenos procesados de ultraprocesados
- Os llevaréis material a casa para que así podáis hacer las siguientes compras usando todos estos trucos e información.
¿CUÁNDO SERÁ EL TALLER?
La charla será el martes 2 de febrero en horario de 18.30-20.00h y se impartirá en Centro de Nutrición y Parafarmacia Ainhoa (av. de Los Derechos Humanos n°22, Zabalgana).
¿QUÉ PRECIO TENDRÁ EL TALLER?
El precio del taller es de 20€ (15€ si sois pacientes).
Para más información podéis poneros en contacto conmigo mediante el correo: aitanatorrenutricion@gmail.com o en el Whatsapp: 608 402 686. Estaré encantada de responder cualquier duda que os surja.
¡Os esperamos con mucha ilusión! Si te parece interesante la información o conoces a alguna familia interesada en que sus hijxs reciban estas sesiones de educación nutricional lúdica, ¡no dudes en compartirlo!
