Aitana!! Después de varios meses contigo solo puedo declararme fan tuya por el trabajo realizado conmigo. Meses donde te has involucrado al máximo conmigo, entendiendome, amoldandote, buscando alternativas que encajarán más conmigo, apoyándome y guiándome. He aprendido como comer y sobre todo dejarlo fijado como estilo de vida sin que sea una tortura ni un esfuerzo. He conseguido bajar de peso, restar cms pero sobre todo me veo y me siento mejor. No ha sido un proceso de meses para unos meses, sino para la vida, mejorar y fijar un estilo de vida saludable. Gracias por todo!!!!

MARÍA MENDOZA

Llegué a la consulta de Aitana con una mochila llena de intentos de dietas, restricciones, compensaciones, mitos y subida y bajada de kg. Y, aunque, todos los procesos en los que me había visto involucrada habían desencadenado en una considerable perdida de grasa y volumen, consecuencia de un cambio de hábitos hacia una vida más saludable, mi propia relación con la comida era un asunto aún por resolver. Siempre pendiente del número que marcaba la báscula y esclava de las calorías. Y es que, gracias a Aitana he aprendido a ser flexible, consciente y a disfrutar del proceso que es construir un cuerpo saludable en el que vivir a gusto. La nutrición es mucho más que aquello que elegimos a la hora de comer, también es como todo ello nos hace sentir. A día de hoy, puedo decir que mi relación con la comida y la alimentación se basa en la salud y el bienestar. Gracias por todo!

Alazne Sainz

Has conseguido llevar la nutrición al siguiente nivel. Es una experiencia y necesidad buenísima, aprender conceptos de nutrición para la gente de a pie. Me gusta que ayudes a quitar ese prejuicio de ir a un/a nutricionista. Y si ya, además, se puede alternar con clases online.... Muy recomendable.

Imanol Gonzalez

Muchas gracias por la charla de batch cooking del otro día Aitana! Tenía muchas ganas de informarme un poco más y sobre todo de empezar a organizarme las comidas. Soy de las personas que lo va dejando... hasta que el cocinar me supone tal carga que termino cocinándome cualquier cosa. Tu charla me motivó mucho y me ayudó mucho a ver lo fácil que puede llegar a ser una buena organización de semana. Además he probado a hacer varias de las propuestas de recetas que diste como ejemplo y la verdad es que siento que disfruto más de la comida, tanto de la que me gustaba ya como de la que no. Muchísimas gracias de verdad!

Amaia Herrán

Gran nutricionista y mejor persona . Me ha ayudado muchísimo y con ella he conseguido un cambio muy grande tanto en mi alimentación como en mi forma de pensar , porque no solo aporta ayuda en lo que a la alimentación se refiere , si no que trabaja otros aspectos a mi parecer también muy importantes, como flexibilidad, autocuidados, etc. Recomiendo sus sesiones al 100%.

Olga Olgueta

Me gustaría hacer un comentario sobre mi nutricionista Aitana Torre, llevo con ella desde enero de éste año y solo puedo decir cosas buenas, gran profesional y gran persona. He aprendido a alimentarme genial, como de todo y muy variado no pasó nada de hambre y encima estoy bajando de peso que era mi objetivo principal, y además me encuentro fenomenal, mucho más activa. Así que, mi valoración... Un 10!!!!

Edurne Gordobil

Disponibilidad, seriedad a la vez que amabilidad, profesionalidad y sobre todo implicación personal.

Yolanda Jiménez

Todo. Sus menús, su forma de escucharte su comprensión, el trato.

Tania Alejandro

Experiencia excelente. Muy cercana, amable, profesional. Una gozada aprender con ella a cambiar mis hábitos.

Itsaso Sáenz